• Start
  • Om Motionären
  • Motionärsligan
  • Löpträning
  • Länkar
  • Kontakt

  • Träna med motionärsligan
  • Motionärsserien
  • Kommentarer/Referenser

Motionärsserien


Motionärsserien är träningsloppen där du kan följa din utveckling och tävla mot dig själv under året. Det finns många tävlingslopp i Sverige men alla lopp går på olika banor och underlag. Det gör att det blir svårt att jämföra med sig själv om man har utvecklats under året då det kan skilja mycket i tid mellan banorna.

Motionärsserien består av flera träningslopp som kommer att gå på samma bana. Det innebär att du kan jämföra träningsloppen med dig själv. Träningsloppet kommer även ge inspiration och tävlingskänsla då det är flera som deltar och alla med målsättningen att vinna över sig själv.

Träningsloppen skiljer sig mot andra lopp. Det är ingen tävling med resultatlistor utan tiden du gör är för att se hur du förbättras under året. Vi kommer att ha en gemensam uppvärmning för att få rutin på hur en bra uppvärmning ser ut inför ett lopp. Loppet är på 5km i lättsprungen terräng.


Motionärsserien kommer att gå följande datum:

Träningslopp 1: Lördagen den 20 mars. Sista anmälningsdag måndagen den 15 mars.

Träningslopp 2: Lördagen den 10 april. Sista anmälningsdag måndagen den 5 april.

Träningslopp 3: Lördagen den 15 maj. Sista anmälningsdag måndagen den 10 maj.

Träningslopp 4: Lördagen den 12 juni. Sista anmälningsdag måndagen den 7 juni.

Vi träffas vid Visättra Sportcenter i Flemingsberg klockan 10.00 för gemensam uppvärmning. Loppet kommer sedan att starta när vi är uppvärmda och redo. Preliminär starttid är 10:30.



Startavgift och anmälan

Du mailar namn, födelseår och telefonnummer samt vilket/vilka träningslopp du vill delta i till info@motionaren.se. Startavgiften är 80 kronor per träningslopp. Deltagare i motionärsligan betalar vanlig träningsavgift. Det går även att efteranmäla sig på plats för en kostnad på 120kr.



© 2009 Petra Kindlund /strong>| All information på hemsidan är copyrightskyddad och är endast för personligt bruk | Senast uppdaterad: 2011-07-03

Har du synpunkter eller andra förslag är du välkommen att höra av dig. Skicka epost till admin@motionaren.se