Träna intervaller och löpteknik tillsammans med andra under kunnig ledning. Att löpträna i grupp gör träningen både roligare och mer inspirerande.
Motionärsligan har gruppträningar varje måndag vid Visättra Sportcenter i Flemingsberg och torsdagar vid Liljeholmen.
Alla nivåer är välkomna! Mer om detta hittar du under ”motionärsligan.”
Tänk på att det är du som sätter dina gränser – finn kraften, modet och våga utmana dig själv.
 |